Dansecamp forener dans, bevægelse og fitness i én energifyldt uge. Holdene blander koreografi, dansestile, styrke- og toningtræning samt yoga og mobilitet, ledet af instruktører med erfaring inden for gruppedans og -fitness. Fokus er på at nyde bevægelse og musik sammen, ikke på at optræde.
Dansecamp
En uge med bevægelse, musik og fællesskab
Hvad er det?
Hvem er det for?
Åben for alle uanset danseerfaring eller fitnessniveau. Nogle deltagere har år med danseerfaring, andre har aldrig prøvet et hold før; sessionerne er opbygget, så begge grupper kan være med og have det sjovt. Campen er et populært valg for venner, der rejser sammen, men også for soloturister, der ønsker at møde nye mennesker.
En typisk dag
Morgendanseundervisning
Dagen starter med et livligt dans- eller koreografihold, hvor der arbejdes med rutiner til musik i et støttende gruppemiljø.
Frokost og hvile
En sund frokost på Finca Naundrup efterfulgt af tid til at slappe af ved poolen eller udforske omgivelserne inden næste hold.
Eftermiddagsbevægelse
Et supplerende hold, f.eks. yoga, toning eller mobilitetstræning, der afrunder dagens træning med fokus på restitution og fleksibilitet.
Aften og socialt samvær
Fælles middage og sociale aftener, typisk med en temaaften som afslutning på ugen, så alle kan fejre sammen.
Det er altid inkluderet
- Overnatning på Finca Naundrup
- Tre måltider om dagen, lavet af friske, lokale råvarer
- Vand, kaffe, te og juice til morgenmaden
- En BBQ-, tapas- eller paellaaften
- Al træning, der afholdes under campen
- Adgang til alle faciliteter på resortet
- Lufthavnstransfer
Godt at vide
Hvordan kommer jeg til Finca Naundrup?
Finca Naundrup ligger på Costa del Sol, kort køretur fra Málaga lufthavn. Lufthavnstransfer er inkluderet i dit ophold; de præcise afhentningsdetaljer aftales efter booking.
Hvad skal jeg medbringe?
Behagelige dans- eller træningssko, træningstøj du kan bevæge dig frit i, badetøj og solbeskyttelse. En yogamåtte er ikke nødvendig, den stilles til rådighed under sessionerne.
Skal jeg have danseerfaring?
Nej. Holdene er designet til at byde både komplette begyndere og erfarne dansere velkommen i samme lokale.
Kan jeg tage af sted alene?
Ja, mange deltagere rejser alene. De fælles hold og måltider gør det nemt at møde folk hurtigt.
Dansecamp
Klar til at tilmelde dig?
Datoer, priser og ledige pladser er altid opdateret på vores bookingside.